Anais Lalombriz, diseñadora y escritora peruana, vive su creatividad en una multitud de formas. Esta semana, conversamos con ella sobre su trabajo, sus hobbies, su pasión por la literatura y sus rituales para dormir...
"Me concentro en tratar de identificar las cosas que me hacen sentir bien y las que no. De esa manera, puedo priorizar lo que me da energía en lugar de lo que me agota".
Anais viste nuestro PJ Boyfriend Agnes Geo.
¿A qué te dedicas?
Trabajo como Product Manager en una startup llamada iVisa, donde estoy a cargo de coordinar a los equipos de diseño y desarrollo y, en algunos casos, operaciones y marketing para mejorar la plataforma digital. También llevo una práctica creativa regular que fluye entre escribir, decorar, ayudar proyectos empresariales etc. He realizado diferentes consultorías, desde ayudar a crear una estudio de orientación vocacional hasta mejorar un negocio de panadería, entre otros.
Háblanos de La Practicante. ¿Es tu primer libro?
Sí, es mi primer libro. La Practicante narra diez anécdotas sobre la vida laboral de una jóven que apenas comienza a descubrirse a sí misma. Varias cosas se basan en mis experiencias, pero también hay aspectos inventados de las historias y partes que se basan en experiencias que amigos han tenido y compartido conmigo. Es un libro fácil de leer, ligero y entretenido, y explora la posibilidad del autodescubrimiento como un subproducto de vivir la vida, en lugar de una epifanía buscada que se alcanza en un retiro de yoga o algo así.
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¿Cuál es tu proceso de escritura? ¿Tienes un ritual alrededor, o simplemente sucede?
Soy una persona muy disciplinada. Cuando decido iniciar un proyecto, tengo un editor y nos reunimos una vez por semana. Soy muy organizada al respecto. PERO, hasta que llego a ese momento, siempre hay un tiempo muerto. En este momento estoy trabajando en un emprendimiento tecnológico con algunos amigos, así que no he estado escribiendo mucho. Tengo cosas planeadas, solo que no me he sentado a escribir. Creo que depende mucho del estado de ánimo en el que me encuentre y de mi carga de trabajo. Cuando estoy demasiado estresada, no puedo escribir. Y depende de mi vida social también. Este año pasaron muchas cosas divertidas y participé en ellas (risas), así que no he estado escribiendo tanto como debería. Pero el proceso de La Practicante fue disciplinado. Incluso fui a Cusco por un mes para concentrarme en escribir, así que fue muy enfocado y rápido. Terminé terminando el libro en un año, que no es mucho.
¿Cuál es tu ritual ideal para dormir?
Soy muy exigente con mi proceso de dormir, principalmente en relación con la luz y los sonidos. Cierro todas las ventanas de mi apartamento, cierro las puertas, bajo todas las persianas, las luces tienen que estar apagadas. Recientemente compré un spray de lavanda. No sé cuánto funciona realmente, pero todavía lo uso.
¿Qué es algo sin lo que no puedes dormir?
Una buena almohada y un colchón de calidad y ahora que vivo en Barranco, unos tapones para los oídos. Se han convertido en la mejor inversión que he hecho.
Cuéntanos sobre algunos de tus rituales de cuidado personal favoritos.
Últimamente, mi principal acto de cuidado personal ha sido dejar de consumir productos con lactosa y reducir mi consumo de gluten. Estos cambios han ayudado a mi estado de ánimo, mi piel y mi peso. Tengo una serie de trastornos autoinmunes, por lo que cambiar mi dieta y escuchar a mi cuerpo ha sido imperativo. También voy a terapia una vez por semana y hago ejercicio. Mantengo el trabajo dentro de las horas de trabajo y siempre mantengo un contacto cercano con mis amigos y familiares. Me concentro en tratar de identificar las personas y actividades que me hacen sentir bien y las que no. De esa manera, puedo priorizar lo que me energiza en lugar de agotarme.
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¿Tiene algún consejo para relajarse al final de un largo día?
Suelo relajarme con amigos; llamo a alguien o invito a un amigo para una conversación entretenida. Me encanta cuando vienen a visitarme y puedo darles algo de comer y charlar un rato. Eso me ayuda a dividir mi día entre las estresantes horas de trabajo y la hora de acostarme. Lo hago casi todos los días. Me refiero a mi departamento como un open house itinerante, a partir de las 6:00pm, siempre está abierto.
¿Qué estás escuchando últimamente?
Me gusta mucho Rosalía y C. Tangana desde hace un tiempo. Sé que no son "nuevos", pero me encantan. Algo de Nathy Peluso también. Escucho muchos podcasts. Uso la aplicación Curio para escuchar artículos narrados sobre acontecimientos globales, especialmente sobre tecnología porque tengo que estar al día con esas cosas para el trabajo.
